Akutes Meniskusverletzung
Akute innere und äußere Meniskusverletzung / akute mediale und laterale Meniskusverletzung

Im Knie befinden sich zwei halbmondförmige Scheiben, die zwischen Oberschenkel und Unterschenkel liegen. Dies sind der innere und der äußere Meniskus. Sie können durch akute Verletzungen oder durch Alterung und Abnutzung beschädigt werden. Dies kann zu Schmerzen und zum Blockieren des Knies führen.

Verletzungen des Meniskus treten häufig in Kombination mit einer Kreuzband- oder Kniebandverletzung auf.

Beschreibung der Beschwerden

Die Hauptaufgabe des Meniskus ist die Verteilung des Drucks im Kniegelenk. Die konvexe Form des Oberschenkels passt nicht optimal auf das flache Unterschenkel. Der innere und äußere Meniskus sorgen dafür, dass beide Knochen dennoch gut aufeinander passen, ohne dass es zu einer Punktbelastung kommt.

Beide Menisken haben auch eine stoßdämpfende und propriozeptive Funktion. Propriozeption bedeutet in diesem Fall, dass der Meniskus - wie viele andere Strukturen im Knie - in der Lage ist, unserem Körper Informationen über die Stellung des Knies zu vermitteln. So spüren wir beispielsweise, ob das Knie gebeugt oder gestreckt ist.

Bei einer akuten Meniskusschädigung entsteht plötzlich ein Riss im inneren und/oder äußeren Meniskus. Dieser Riss kann verschiedene Formen annehmen und verursacht Schmerzen bei Belastung des beschädigten Meniskus. Dies ist vergleichbar mit einer Wunde, auf die man drückt oder an der man zieht. Manchmal kann ein abgerissenes Stück Meniskus in den scharnierenden Teil des Knies schießen. Dies kann die Bewegungen des Knies blockieren.

Ursache und Entstehungsweise

Die akute Meniskusverletzung zeichnet sich durch einen Moment aus, in dem die Beschwerden plötzlich auftreten. Meistens ist dies eine Verdrehung des gebeugten Knies, während der Fuß auf dem Boden steht. Es kann ein knackendes Geräusch oder Gefühl wahrgenommen werden, und nach einigen Stunden schwillt das Knie an.

Treten die Beschwerden allmählich oder durch Überbelastung auf, kann es sich um eine degenerative Meniskusverletzung handeln.

Beschwerden und Symptome: Symptome

Der Schmerz tritt meist auf der Seite des gerissenen Meniskus auf. Treppensteigen, Hocken und belastete Drehbewegungen des Knies sind schmerzhaft. Es können auch Blockierungsprobleme auftreten. Das Knie kann dann plötzlich nicht mehr vollständig gestreckt oder gebeugt werden, da ein Teil des Meniskus im Gelenk eingeklemmt wird.

Diagnose

Der Arzt oder Physiotherapeut fragt nach der Entstehung der Beschwerden und führt eine körperliche Untersuchung durch. Es gibt eine Reihe von Tests, die eine Meniskusverletzung bestätigen können. Bei Unsicherheit kann eine MRT in Betracht gezogen werden. Es ist auch wichtig, andere Strukturen im Knie auf mögliche Schäden zu untersuchen.

Behandlung

Bei akuten Kniebeschwerden kann der Physiotherapeut beurteilen, wie schwerwiegend die Beschwerden sind. Nehmen Sie rechtzeitig Kontakt mit dem Therapeuten auf, damit schnell die richtigen Maßnahmen ergriffen werden können. Wenn der Riss nicht zu groß ist, kann er von selbst heilen. Die physiotherapeutische Behandlung zielt darauf ab, die Genesung durch stabilisierende, muskelkräftigende und propriozeptionstimulierende Übungen zu optimieren.

Schmerzen, Schwellungen, Blockierungserscheinungen und ein zu großer Riss sind Indikationen für eine mögliche operative Behandlung. Besprechen Sie die Möglichkeiten mit dem Orthopäden.

Übungen

Sie können Ihre Symptome mit dem Online-Physiotherapie-Check überprüfen oder einen Termin in einer Physiotherapiepraxis in Ihrer Nähe vereinbaren.

Referenzen
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